Hakukone
Avainsanat
- ADD
- ADHD
- aerobinen harjoitus
- ahdistus
- ajankäyttö
- aloitteisuus
- arviointi
- arvot
- asperger
- huolehtiminen
- itsekuva
- itsetunto
- joustavuus
- keskustelu
- kognitiivinen kuntoutus
- kuvataide
- kysymykset
- lihaskuntoharjoitus
- liikunta
- masennus
- mindfulness
- motivaatio
- muutos
- NLP
- ongelmanratkaisu
- palaute
- pari
- pelko
- päihteet
- rahankäyttö
- rentoutus
- ryhmä
- stressi
- tavoitteet
- tehtävät
- tietovisa
- tunneilmaisu
- tutustuminen
- työnhaku
- uskomukset
- VAK
- vastuu
- voimavarat
- vuorovaikutus
- väitteet
Avainsana-arkisto: väitteet
Ellis:n järjenvastaiset uskomukset
Amerikkalainen psykologi Albert Ellis on määritellyt kirjassaan Reason and Emotion in Psychotherapy (1994) yksitoista yleistä järjenvastaista uskomusta joiden kyseenalaistamiseen terapiassa tulisi pyrkiä. Aikuiselle ihmiselle on välttämätöntä tulla rakastetuksi ja hyväksytyksi jokaisen oleellisen yhteisön jäsenen toimesta. Ihmisen tulee olla kykenevä, pätevä ja … Lue loppuun
Tallennettu kategorioihin Menetelmät
Avainsanoina huolehtiminen, pelko, uskomukset, väitteet, vastuu
Jätä kommentti
Ajatuksia elämän sisällöstä keskustelun tueksi.
Satunnaisia internetin syövereistä löytyneitä ajatuksia liittyen elämän sisältöön ja sitä sivuaviin asioihin. Keskustelun pohjaksi ryhmässä. Puhu ihmisille. Kaikille. Lopulta he vastaavat ja voit vastata heille ——> sisältöä elämään. Vähän sama, kuin kysyisi elämän tarkoitusta – jokainen vastaa omalta kohdaltaan. Mutta perusperiaatteet … Lue loppuun
Tallennettu kategorioihin Menetelmät
Avainsanoina keskustelu, ryhmä, tavoitteet, väitteet
Jätä kommentti
Väitteitä rahankäytöstä keskustelun pohjaksi
Harvalla on rahaa niin paljon, että saisi kaiken minkä haluaa. Rahankäyttöni ja hyvinvointini eivät vaikuta muihin ihmisiin. Säästäminen on kannustavaa ja kannattavaa kun sillä on jokin tavoite, kuten uusi takki, pyörä, asunto tai lomamatka. Käytän paljon rahaa muiden hyvinvointiin. Uskoisin … Lue loppuun
Tallennettu kategorioihin Menetelmät
Avainsanoina keskustelu, rahankäyttö, ryhmä, väitteet
Jätä kommentti
Väitteitä ajankäytön hallinnasta
Ohessa väitteitä liittyen ajankäyttöön. Oletko samaa mieltä väitteiden kanssa? Perustele kantasi. Suunnittelen päivittäiset tehtäväni etukäteen ja noudatan suunnitelmaa. Nykyinen ajankäyttöni on sellaista jota jaksan tehdä pysyvästi. Minulla on vaikeuksia tehdä yhtä asiaa kerrallaan. Olen kiireinen omasta tahdostani. Tunnen oloni tärkeäksi … Lue loppuun
Päihteet – kysymyksiä ja väitteitä keskustelun pohjaksi
Ohessa väitteitä tai kysymyksiä liittyen päihteisiin. Mikä on oma kantasi kysymyksiin? Oletko samaa mieltä väitteiden kanssa? Perustele kantasi. Onko päihteidenkäyttö jokaisen yksityisasia? Miksi laki kieltää alle 18-vuotiailta päihteidenkäytön? Mitä voit tehdä, jos kaverisi käyttää mielestäsi liikaa päihteitä? Jotkut vanhemmat hankkivat … Lue loppuun
Väitteitä stressistä (internetin keskustelupalstoilta)
Ohessa internetin keskustelupalstoilta löytyneitä väitteitä tai ajatuksia liittyen stressiin. Oletko samaa mieltä vai eri mieltä? Perustele kantasi. Kiire on oma valinta Haaveilen, että olisi varmaan ihana tunne kun ei stressaisi kaikista vähäpätöisistä asioista. Mutta en oikeastaan osaa kuvitella, millaista elämä … Lue loppuun
Ota stressi haltuun! – Ehdotuksia keskustelun pohjaksi
Stressiä voi hallita monin eri tavoin, ja jokaisen on tärkeä löytää itselleen sopivat selviytymiskeinot stressaaviin tilanteisiin. Kiinnitä huomiota seuraaviin asioihin, jos stressi ja kuormitus elämässä lisääntyvät: Kiireen keskellä pysähdy ja arvioi tilanne rauhassa. Tunnista omat rajasi sekä voimavarasi – Mikä … Lue loppuun