Hakukone
Avainsanat
- ADD
- ADHD
- aerobinen harjoitus
- ahdistus
- ajankäyttö
- aloitteisuus
- arviointi
- arvot
- asperger
- huolehtiminen
- itsekuva
- itsetunto
- joustavuus
- keskustelu
- kognitiivinen kuntoutus
- kuvataide
- kysymykset
- lihaskuntoharjoitus
- liikunta
- masennus
- mindfulness
- motivaatio
- muutos
- NLP
- ongelmanratkaisu
- palaute
- pari
- pelko
- päihteet
- rahankäyttö
- rentoutus
- ryhmä
- stressi
- tavoitteet
- tehtävät
- tietovisa
- tunneilmaisu
- tutustuminen
- työnhaku
- uskomukset
- VAK
- vastuu
- voimavarat
- vuorovaikutus
- väitteet
Avainsana-arkisto: ryhmä
Jokainen on kukan arvoinen
Tarvikkeet: erivärisiä kartonkeja tai papereita, saksia ja kyniä.. Jokainen ryhmäläinen valitsee haluamansa värisen kartongin/paperin. Ryhmäläiset piirtävät paperille auringonkukan. Keskelle kukkaa piirretään kukan keskus, johon jokainen kirjoittaa oman nimensä. Ympärille piirretään kukan terälehdet. Kukassa tulee olla yhtä monta lehteä kuin ryhmäläisiä … Lue loppuun
Tallennettu kategorioihin Menetelmät
Avainsanoina itsekuva, kuvataide, palaute, ryhmä, tehtävät
Jätä kommentti
Ominaisuuskorttien vaihtaminen
Harjoituksen tarkoituksena on antaa palautetta toisille ja saada totuudenmukaista palautetta siitä millaisena itse näyttäytyy muille ryhmäläisille. Jokainen ryhmäläinen ottaa sovitun määrän ominaisuuskortteja sekoitetusta pinosta. Ryhmäläiset vaihtava keskenään kortteja niin että jokainen antaa jokaiselle muulle ryhmän jäsenelle kädestään kortin joka hänen … Lue loppuun
Tallennettu kategorioihin Menetelmät
Avainsanoina itsekuva, palaute, ryhmä, tutustuminen, vuorovaikutus
Jätä kommentti
Arvaa mitä ajattelen
Yksi pelaaja miettii valmiiksi jonkin sanan. Tämän jälkeen muut pelaajat koittavat arvata minkä sanan pelaaja on valinnut. Arvailijat esittävät ehdotuksensa kysymyksinä joihin arvuuttelijan täytyy vastata totuudenmukaisesti, mutta hän saa sanoa ainoastaan ”kyllä” tai ”ei”. Kysymykset on muotoiltava niin että niihin … Lue loppuun
Sanaväännös
Yksi pelaajista aloittaa sanomalla minkä tahansa haluamansa sanan. Peli kannattaa aloittaa jostakin helposta ja lyhyestä sanasta. Monimutkaisuus ja pituus muodostuvat itsestään. Kunkin pelaajan pitää vuorollaan muuttaa edellisen pelaajan sanaa siten, että hän voi joko: muuttaa yhden kirjaimen toiseksi lisätä sanaan … Lue loppuun
Sosiaalisten taitojen itsearviointi ryhmässä.
Miksi muuttua? – Lomake on tarkoitus täyttää itsenäisesti ja se käydään läpi pareittain. Pari vaihtaa lomakkeita ja pyrkii ymmärtämään toistensa vastauksia mahdollisimman hyvin, kysellen lisätietoja tarpeen mukaan. Tämän jälkeen parit esittelevät toistensa vastaukset ryhmälle. Kuinka pärjään? – Tarkoituksena on lisätä täyttäjän ymmärrystä … Lue loppuun
Tiukoista tilanteista selviytyminen
Pariharjoitus voimavarojen löytämiseen. Voidaan toteuttaa myös pienryhmässä jolloin B:n rooli jakautuu monen ihmisen kesken ja jokainen on vuorollaan A:n roolissa. A valitsee tämän hetkisen tiukan tilanteen johon tarvitsee apua tai neuvoja. A listaa tiukkoja tilanteita joista on jo selvinnyt aiemmin. … Lue loppuun
Tallennettu kategorioihin Menetelmät
Avainsanoina keskustelu, pari, ryhmä, voimavarat
Jätä kommentti
Potentiaalin näkeminen
Harjoitus on tarkoitettu pariharjoitukseksi, jolloin yksi toimii haastattelijana (B) ja toinen haastateltavana (A). Tehtävä voidaan toteuttaa myös pienryhmässä niin että haastattelijoita on useampia. A kertoo itselleen tärkeästä onnistumisen kokemuksesta yksityiskohtaisesti, kertoen mitä teki, mitä tunsi ja mitä ajatteli. B kuuntelee … Lue loppuun
Tallennettu kategorioihin Menetelmät
Avainsanoina itsetunto, palaute, pari, ryhmä, vuorovaikutus
Jätä kommentti
Numeroleikki
Tehtävän tarkoitus on toisten kuuntelu ja havainnointi. Tehtävän aikana puhuminen on kielletty, lukuunottamatta ohjeiden mukaista numeroiden luettelua. Ryhmä asettautuu piiriin niin että kaikki näkevät toisensa. Joku ryhmästä aloittaa sanomalla numeron yksi, sama henkilö ei saa sanoa seuraavaa numeroa. Seuraava ryhmäläinen … Lue loppuun
ERÄITÄ KUVATAIDETERAPIASSA KÄYTETTÄVIÄ HARJOITTEITA
Ryhmässä työskenneltäessä 3-8 henkeä. Aloitetaan yleensä fyysisesti vireyttävällä toiminnalla tai rentoutuksella ja ohjatuilla mielikuvilla. Mielikuvat visualisoidaan. Lopuksi puretaan kokemukset. Mikäli yksittäisistä kuvista puhutaan, keskitytään niiden luonteeseen, ei tulkitsemiseen. kukin maalaa ensiksi mahdollisimman ruman ja aggressiivisen kuvan ja sitten mahdollisimman kauniin … Lue loppuun
Tallennettu kategorioihin Menetelmät
Avainsanoina itsekuva, kuvataide, ryhmä, tunneilmaisu
Jätä kommentti
Kuva-numero-muoto tutustumisleikki
Harjoituksen tarkoituksena on luoda sanatonta vuorovaikutusta ryhmän kesken. Tämä on tarkoituksenmukaista lähinnä ryhmissä joiden jäsenet eivät vielä tunne juurikaan toisiaan. Tulosta liitteenä olevasta tiedostosta tarpeeksi kuvia. Kuvia tarvitaan yksi jokaiselle ryhmän jäsenelle. Jokaiselle ryhmän jäsenelle teipataan selkään yks kuva. Kuvassa … Lue loppuun